Hanio Classic

MENU

Kulturystyka, system ćwiczeń siłowych zapewniający harmonijny rozwój sylwetki. Ćwiczenia wykonuje się za pomocą odpowiednich przyrządów i urządzeń - atlasy, sztangi, hantle.

Od końca lat 40. dyscyplina sportu, rozwinięta w Stanach Zjednoczonych (pod nazwą body-building), gdzie zaczęto organizować konkursy na najlepiej zbudowanych (Mister America), które szybko stały się popularne w świecie. W Polsce kulturystyka została rozpropagowana przez czasopismo Sport dla Wszystkich w końcu lat 50.
 

Obecnie kulturystyka jest sportem, w uprawianiu którego bardzo ważną rolę, oprócz systematycznego treningu, odgrywa odpowiednia dieta i wspomaganie farmakologiczne (często niedozwolone). W kulturystyce rozgrywane są mistrzostwa świata i Europy (zarówno dla amatorów jak i zawodowców). Bardzo prestiżowy jest też konkurs Mister Universum.